私の肌悩み。原因と対策について。

私の肌悩みはたくさんあります。

乾燥・そばかす・ニキビ・敏感肌の4つです。

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乾燥:保湿しても保湿しても、皮膚が薄いためすぐ水分の蒸発してしまう。特に頬や唇が乾燥。

そばかす:おそらくこれは遺伝?気がつけば子供の頃からそばかすが。

ニキビ:時々生理前や、疲れた時にポツッとニキビが現れることも。

敏感肌:季節の変わり目や花粉の季節などによくお肌が敏感になり、普段使っているお化粧品がピリつくこともある。

乾燥対策:まず、クレンジングや洗顔で毛穴のつまりやメイクをしっかり落とす(こすらないように気をつけて)。その後お肌を潤すためにお水(お化粧水)をたっぷり肌に浸透させる。次にお肌を柔らかくするために乳液でお肌を保湿。最後は、クリームで蓋をするように保湿する。

そばかす対策:シミにつながらないように日頃から日焼け止めやコンシーラーを使用。乾燥はシミそばかすのもとなので、しっかり保湿も行う。

ニキビ対策:ストレスを溜めない。体を冷やさない。メイク汚れなどはしっかり落とす。髪の毛が顔に当たらないように気をつける(ワックスなどの油分を肌に付着させないため)。

敏感肌対策:なるべくアルコール入りなど肌の刺激になるものは避ける。乾燥することで肌のバリア機能を失うので、しっかり保湿しておく。

年々悪くなる化粧のノリ

ここ十年ほど悩んでいるのがファンデーションのノリの悪さです。それ以前はわりと何を使ってもそれなりにすべっとしたお肌になっていたのですが、今は見る影もありません。パウダーファンデーションを使えば粉っぽくなって表面がカサカサに。クリームファンデーションを使えばなぜだかまだらにのっている感じになってしまいます。

自分なりに試行錯誤した結果、パウダーファンデーションに関してはカサカサが少しマシになる方法を編み出しました。というか、偶然その方法を見つけました。一通り化粧が終わった後に濡れたティッシュで軽く頬を押さえるんです。30秒から1分ほど。するととりあえず少しは落ち着いてくれます。

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クリームファンデーションについては、今のところノリをよくする方法は見つけていません。多分、下地か基礎化粧品がクリームファンデーションと合っていないのかも。それか私の肌といずれかの化粧品が合っていないか。

このお肌の悩みに効くかしらと思い、飲むコラーゲンも試してみましたが、効いた!というほどの実感はわかず。もしかするとお肌にコラーゲンが回る前に体中の足りない場所に回ってしまってるのかもしれませんが。

このファンデーションのノリの悪さにがっかりしてしまい、怖くて薄化粧しかできなくなってしまいました。あきらめるしかないのかなあ。

<赤ら顔>に関する悩みと<改善メイク>に関して★

私は現在20台半ばになりますが、特にTゾーンの赤ら顔が悩みです。

この悩みを気にしだしたのは、高校生位からになります。ビハキュアの効果

私の通っていた高校は、進学校だった為、メイクも禁止されており、

部活仲間や、友人たちと撮った写真を見るたびに、赤く染まった自分の顔を見るのが、

コンプレックスでもありました。

大学に進学するにあたり、メイクをする機会も増えたので、そこからどの様に、

改善できるのか、様々な雑誌でメイク方法を勉強してみたり、ネットで赤ら顔を抑えるメイクの記事などを読んで勉強していました。

現在でも、特にすっぴんになる際は、悩みとして抱えてはおりますが、自分にあったメイク方法を見つけることが出来ましたので、共有させて頂きます。

化粧水・乳液で肌を整えた後は、ベース下地を塗り、その後、特に気になるTゾーンに、紫色のコントロールカラーの下地を塗っています。これを塗ることで、特に気になるゾーンの赤身を抑えています。また、元々少し乾燥肌でもありましたので、ファンデーションは固形ではなく、イヴ・サンローランのアンクル ド ポー オール アワーズ ファンデーションのB20を使用しています。程よい透明感があり、しっかりとしたカバー力があるので、ここ数年リピートしています。その後は、無印良品のルースパウダーで整えて完了です。

このメイクをする様になってからは、以前よりも自信を持てるようになり、今は大好きなファッションや、メイクを楽しんでいます。

洗顔ネットを使って 朝晩がすっかり寒くなって布団の温かさが恋しくて

朝晩がすっかり寒くなって布団の温かさが恋しくてなかなか出られません。このままずっと入っていたいと思いながら起きる時間ギリギリまで布団に入っています。朝御飯は、バターロールパンとお湯を注ぐだけのフリーズドライタイプのスープを飲んで簡単に済ませて。

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しかし、髪と顔は起きたままでは外に出かけられません。寝癖でライオンの鬣(たてがみ)状態の髪の上に電子レンジで温めたタオルを巻いて寝癖を落ち着かせています。髪をお湯で濡らすともっと早く癖を直せるのですが、そうしているといつの間にか袖の部分や首元が濡れてしまったりして寒いので蒸しタオル。

その状態で洗顔しているのですが、お湯で濡らした後、手のひらの上でクリームを泡立ててから。でもそれに時間がかかり、泡立つ途中で手から流れてしまい「面倒だな。」と思っていました。「お湯だけで洗って終わり。」もありましたが、続けてしまうと毛穴に汚れが詰まって黒く目立ち、酷い時は吹き出物ができてしまいます。

色々考えて、素早く泡立つ様に洗顔ネットを。価格は100円位で買える物ですが、クリームの量も普段より少なめでも、きめ細かい泡が立つのでお得。泡の力で擦らず洗えてすすぎも早く楽になりました。

夏の「日焼け」はアフターケアできていますか?

夏になると、海水浴やプールなどの屋外レジャーが待っています。

しかし、夏につきものなのが「日焼け」なのですが、私は日焼け止めクリームを塗ったり、日傘をさしたりぐらいしか対策をしていません。

「日焼け」とは、紫外線を浴びて、皮膚が炎症を起こした状態で、広く言えば火傷です。

だから、日焼けの後に入浴やシャワーを浴びるとヒリヒリしたり、皮膚が剥がれたりするのです。

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それに、日差しが強くなると、紫外線から皮膚守るため「メラニン」を作り、その色素で紫外線を吸収しようとします。

しかし、その働きで色素沈着をおこし、シワやシミの原因になるので女性には大敵です。

仮に、UVカットの化粧品を塗り、日傘を指して長袖の服を着て外出しても、日焼けをしてしまったら、出来るだけ迅速にその状態に合わせたアフターケアーが大切です。

熱い、痛いなどの症状があれば、すぐに冷水で冷して専用の薬を塗り、もし「水ぶくれ」になっていたり、雑菌がはいって炎症を起こしていたり、傷跡が残っていたら潰さずに受診してください。

「年々、日差しが強くなってきて、紫外線が増えています」と言われて久しいですが、ケア次第でその後の皮膚の状態が良くなるのでしっかり対策したいものです。

エアコンからお肌の乾燥を守る

今年は、暑くなるのが早かったので、エアコンを使い始めるのが早かったので、お肌の乾燥がとても気になっていました。お肌が乾燥すると小じわが出来やすくなると聞いていたので、朝と夜にフェイスパックをするようになりました。朝用のフェイスパックが出ていて、朝お肌の洗顔後につけると、シャキッと目覚めて、化粧ののりが全然違います。

日中仕事をしているときに、エアコンで乾燥してしまうお肌も気にしなくなりました。乾燥が気になるときは、化粧水のミスとをしゅっと振りかけてケアしています。これから夏で本格的な暑さが続くようになると、一日中エアコンを使う機会が増えるので、お肌の水分が持ってからて、お肌の化粧崩れやファンデーションが浮き出てしまうので、基礎化粧をしっかりしていきたいなと思います。

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夜用で使っているフェイスマスクがハトムギの成分が入っているもので、浸透力がよくしっかり保湿をしてくれて、ベタつかずさっぱりしていて、吹き出物もてきなくなり、目の回りの小じわも少し和らいだかなと思いました。使い始めてから、お肌が白くなった気がしてとてもいいですね。

自分のお肌とあったケアが出来ていると思うし、お肌がきれいだと、気分も上がってやる気も出るので良いことずくしです。

冬の肌はやや乾燥するのが一般的

50代後半の冬シーズンでもまずまず健やかをキープしています。何故か秋のシーズンは肌の調子が低くくて角質がのこったりしたけれど、11月、12月時期からは快調そのもの、すべすべです。お正月明けまでは洗顔後の化粧水とエッセンス、クリームでしたが洗顔後すぐのブースター・エッセンスを使うようになってからさらに肌質アップ。

年齢肌は毎日すべすべのすこやか、ボリューム感はもうちょっとふっくらがよいけれどまぁこれは程々回復でしょうね。でもなめらかをキープしているのだからベスト、就寝時間は夜間10時からのシンデレラ・タイムでリズムを整えています。ビハククリアは効果なし?購入して使った口コミ&ネットの評判を紹介!

肌づくりは肌質にあった化粧品とちゃんとしたケア、それに生活リズムをよいベースにできたらアンチエイジングはさらさらです。